Αποτελεσματικό σιρόπι για τον βήχα! Δείτε τα υλικά και την εκτέλεση!
ΥΛΙΚΑ:
- 2 κλωναράκια φρέσκο δεντρολίβανο
- 2 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι (αντιφλεγμονώδες και αντισηπτικό)
- 5 κουταλιές σούπας βιολογικό μέλι (καταπραϋντικό και αντισηπτικό)
- χυμό ενός λεμονιού (ή 50 ml)
- 250 ml νερό μεταλλικό
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
- Σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 250 ml νερό και το βράζουμε
- Το κατεβάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τα κλωναράκια του δεντρολίβανου και το θυμάρι
- Τα αφήνουμε για 15 λεπτά μέσα στο νερό
- Στη συνέχεια, αφαιρούμε το θυμάρι και το δεντρολίβανο, σουρώνουμε και προσθέτουμε το μέλι κΑΙ το χυμό από το λεμόνι
- Το βάζουμε πάλι στην φωτιά σε χαμηλή ένταση μέχρι να γίνει σιρόπι
- Το αποθηκεύουμε σε καθαρό μπουκάλι μέσα σε ψυγείο
Πηγη: aromaikarias.blogspot.gr
