Τελευταια Νεα

6/trending/recent
Type Here to Get Search Results !

Καύσωνας: Τι θα πρέπει να προσέχουμε στις υψηλές θερμοκρασίες

Η παθολόγος και καθηγήτρια Πανεπιστήμιου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, δίνει συμβουλές πρόληψης για τις υψηλές θερμοκρασίες.

Οι υψηλές θερμοκρασίες θα δημιουργήσουν μία ιδιαίτερα δύσκολη κατάσταση, ιδίως για τις ευάλωτες ομάδες πληθυσμού.

Η Θεοδώρα Ψαλτοπούλου συμβουλεύει «να προτιμούμε στην διατροφή μας να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά».

Παράλληλα, θα πρέπει να ελαχιστοποιείται η κατανάλωση αλκοολούχων και καφεϊνούχων ποτών.

Επιπρόσθετα κατά την διάρκεια μεσημβρινών ωρών καλό είναι να αποφεύγεται η σωματική άσκηση.

«Προσέχουμε όλοι και ειδικά οι καρδιοπαθείς, οι πνευμονοπαθείς, οι εγκυμονούσες, τα παιδιά και τα άτομα με σοβαρά νοσήματα», τόνισε η ειδικός.

 

 megatv.com

 

Top Post Ad

Below Post Ad

https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMKTBmwsw6MuzAw?hl=el&gl=GR&ceid=GR%3Ael